スピードアップでボウリング上達

スピードアップの練習は、ボールを高速で転がすトレーニングのことです。
ボウリングでは、高速でボールを転がすことでパワーアップにつながります。

パワーが強くなるほど、たくさんのピンを倒せるようになります。
ピンをピンに当てて倒すなど、高度なテクニックも役立ちますが、それは基本を身に付けてからの話です。

ボウリングテクの基本は、高速でボールを転がすことなのです。
ボールのスピードアップのためには、スイングや助走が大切な上達法となります。

スイングが大きいと、ハイスピードでボールを転がすことが可能です。
速さにこだわる上達法は、ボウリングの初心者が重点的に実践するべき方法です。
スイングが小さい場合、スピードも遅くなるので、自身のボールスピードとスイングを照らし合わせて分析してみましょう。

ボウリングの上達法では、助走のテクニックも重要です。
ボールを投げる瞬間の一歩は、なるべく力を込めて行うことです。
ただ、体をガチガチにするのではなく、柔軟性を持たせることが大切です。

そのためには、何も考えなくても体が動くようになるまで反復練習することです。
考えてボールを投げてしまうと、どうしても動きがぎこちなくなり、ボールのスピードも遅くなってしまいます。

ボールのスピードアップが可能になれば、今までより多くのピンを倒せるようになります。
そのうえで、コントロール性能を磨くなどし、さらなるステップアップを目指す上達法を取り入れましょう。