ボウリングの投げ方

ボウリング上達のまず第一歩は、ボールの正しい投げ方をマスターすることです。

ボールの正しい投げ方について、一通りの流れを知っておきましょう。

先ずボールを投げる時は、ボールを持った手を後ろに引き、反動で投げます。
この動きを助走をしながらします。
実は、このシンプルな動きにボウリング上達の秘訣があります。
なぜなら助走出来る距離はとても短く、3～5歩しかないからです。
ここでしっかりと助走をし、その勢いを保ったままボールを放てることが出来れば、この動作だけでボウリングは上達します。

助走で踏み込むときは、一歩一歩を同じテンポで進むのがコツです。
最初にどこに足をついて進むのかイメージするといいでしょう。

ボウリングでは、投げ方をマスターすることが上達の近い道です。

一般的な投げ方として、ストレートとフックがあります。

ですが、できることならカーブボールやバックアップボールなども覚えておくといいでしょう。

ボウリング初心者の人は、フックとカーブを効率よく使うことが上達法の基本です。

両者の違いは、曲がりかたにあります。
フックとは、曲がりが小さい投げ方を指します。
カーブとは、曲がりが大きい投げ方です。

「東大式　驚異のボウリング上達法」DVDレッスンの特徴や中身を少し紹介しますと、

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といったように、ボウリングが最短で上達する最新かつ最も効果的な練習方法やトレーニング法が全て収録されています。

ボウリングでは効率よく上達するために、反対方向にカーブを持っていくトレーニングがおすすめです。

バックアップボールが出る要因は、体に不要な力が込められているときです。
バックアップボールが出るときは手首・腕などを再度確認し、リラックスした投げ方をしているどうかをチェックしましょう。

ボールを投げるときは、振り子のイメージが上達法のポイントとなります。
体に柔軟性を持たせることで、ボールの飛距離・強さ・コントロールが増します。

ボウリングで、どうしてもバックアップが出てしまう人は、ボールの正しい投げ方ができていない証拠です。
こういうクセは早期のうちに解消しましょう。

「東大式　驚異のボウリング上達法」なら、あなたも、あっという間に投げ方も上達することに驚くことでしょう。

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